今年も1/4が過ぎ去ってしまいました。 3月を振り返っておきましょう。 ◆小目標(日々の目標) ●健康維持増進 ・食事 体重/体脂肪率とも相変わらずの高止まり。1kg程度は減りましたが、誤差の範囲。 まあ、間食もナンヤカンヤでしてたし、そもそも夕食量が多い…