食事

5月振返り

気付けば今月も今日で終わりです。 歳をとればとる程、時間が加速度をつけて速くなります… それでは、今月もいつも通り振り返っておきます。 ◆小目標(日々の目標) ●健康維持増進・食事 先月書いた通り、GW明けから本気出してます。 GW終了後の5/8から比較す…

膨らむ期待、そして失望

久しぶりに鰻を食べました。 ボクは関西人なので、半分は"マムシ"です。 国内産は疎か、中国産ですら尋常でない価格になってから幾星霜… 恐らく2年半以上は食べてなかったと思います。 近所のスーパーで一尾800円ほどで売られていたので買ってみました。 こ…

ステンレス製

フライパンを買いました。 最初はアルミにしようと思っていたのですが、焼き物には全く向いてないとのことだったので、ステンレスに。 鉄はメンテ等が面倒くさいので最初から考慮外でしたww サイズは24cmです。ボクの購買経験の中では最大サイズ。 単身者用…

4月振返り

GW真っ只中ですが、4月も今日で終わり。 時間が過ぎるのは早いものです。それでは、今月もいつも通り振り返っておきます。 ◆小目標(日々の目標) ●健康維持増進・食事元々1日2食生活でしたが、今までの朝食中心の生活から、夕食中心に変えました。体重/体脂肪…

3月振返り

気づけば、3月も今日で終わりです。特に何があったと訳でもないのに、あっという間に時が過ぎ去っていきます。それはともかく、今月も振り返っておきます。 ◆小目標(日々の目標)●健康維持増進・食事レコーディングダイエットを継続しているものの、全く持っ…

2月振返り

2月も今日で終わりです。例月通り、今月を振り返っておきます。 ◆小目標(日々の目標)●健康維持増進・食事レコーディングダイエットを継続しているものの、全く持って結果が出ていません。 1日当たり2000kcalを目途に、食生活を送っていますが、時々ヤラカし…

外食をしない理由(わけ)

ボクが外食することは殆どありません。年に1~2回有るかどうか。その理由は大きく分けて4つ。 1、待たされるのがイヤボクはビックリするほどの"イラチ"なので、混んでる店の前で並ぶとか、注文から料理が目の前に車での間(魔)が我慢できない。※関西弁で短気…

1月振返り

今年もあっという間に1月が終わってしまいました。 1月ごとに、振り返っておきます。 ◆小目標(日々の目標)●健康維持増進・食事24日までは年末から続けて「暴飲暴食」に近いペースで食べてました。特に夕食に炭水化物を!!お陰で体重が許容上限を超えてしま…

ブナシメジ

昨夜食べ過ぎました。 故に朝食は抜き、昼を早めに。 近所のスーパーで仕入れてきた食材で焼肉丼。 勢いで買ったブナシメジも投入。 ブナシメジ、いや、茸を人生で初めて買いました。 にほんブログ村

節約と食事

ここを始めてから、セミリタイヤ実践者、またはその希望者のブログを幾つか見ました。参考になるものもあれば、そうでないものも。 多くの人は株等の投資を中心に資産を作って早期リタイヤを目指しているようです。まあ、外資系勤務とか起業して一発アテでも…

一年の計は元旦にあり

元旦であろうと、いつも通りの生活を送ります。 いつも通りに早朝ウォーキングに出掛けたら、初日の出の時間よりも少し前でした。 山際に日が昇るのを待ってても良かったのですが、寒かったので、待ちきれずに帰ってきてしまいました(笑) 車社会極まった街に…