生物学的老化の指標となる19のバイオマーカー
BMI（体格指数）、ウエスト／ヒップ比、HbA1c、血清レプチン値、血圧、心血管フィットネス（最大酸素摂取量）、肺機能（1秒量、FEV1/FVC〔1秒量／努力肺活量〕）、血中脂質量（総コレステロール、中性脂肪、HDLコレステロール）、リポ蛋白（a）、アポリポ蛋白B100／アポリポ蛋白A1比、推算糸球体ろ過量（eGFR）、血中尿素窒素、高感度CRP（C反応性たんぱく）、白血球数、歯周組織の減少、う歯（虫歯）
健康診断で『要再検査』にならず、虫歯等で歯医者のお世話にならずに済む人は、若々しく長生きできるってことですね。
要は、両親からの遺伝的形質と食生活、そして運動習慣で老化スピードが変わってくると。
そんなん、当たり前やないですかww
ボクは血中脂質量(総コレステロール、HDL/LDLコレステロール)の値だけが宜しくありません。(中性脂肪は大丈夫)
でも、それだけです。
よって、ボクはソコソコ健康で若々しく生きられそうです。
そんなに長生きするつもりもないんですがw
