火曜日の朝、歯を磨き終え、口を濯ごうとカップに手を伸ばした瞬間に"グキッ！"と… 左腰を痛めてしまいました。 ここを痛めるの、実は3度目。 前の2回はストレッチポールで軽くストレッチしているときでした。 stretchpole.com もともと腰痛持ち、と言うか一…