2018年も終わってしまいました。 光陰矢の如し。 今年を振り返っておきます。 ◆小目標(日々の目標) ●健康維持増進 ・食事 7月から食事を｢朝食たっぷり、昼食軽く、夜は食べない｣という食生活にしました。 ※当初は夜にヨーグルトorフルーツ缶詰を食べていまし…

今年も遂にお仕舞です。 まずは、今月を振り返ります。 ◆小目標(日々の目標) ●健康維持増進 ・食事 先月後半の自堕落な食生活のお陰で68.40kg/17.9%(11/30現在)と酷い有様でしたが、今月もやはり自堕落だったので、68.35kg/19.4%(今朝)でした。 中旬ごろには…

このブログに載せるのは畑違いだとは思いますが、おぼえがきとして。 www.nikkei.com 例えば、中国に有益な米国の技術情報を入手できる在米中国人エンジニアが、中国の情報機関にスパイ行為を働くよう指示されれば拒めない。中国企業も同様だ。 最早"スパイ"…

gendai.ismedia.jp 個人的には20代後半の5年間で1000万円を貯めることはそれ程大変な事とは思いません。安い家賃で車を諦めれば年収400万円台の人なら誰でも可能でしょう。 ボクも実際に5年で1000万円貯まりましたし。 r42.hatenablog.com 人によってはかな…