It's My Life

下等遊民&非自発的禁欲主義者&終身名誉玄人童帝&自宅警備CEO&CFO&投資家のひっそり生活

必要な物と欲しい物、そして住処

最近、年齢を(無駄に)重ねてきたせいか、色々と物欲がなくなった気はします。

それでも、若い頃から欲しかったけどお金がなくて手に入れられなかった物、必要に迫られてはいないけど、あった方が良い物と言うのは、やはりあります。

 

◆若い頃から欲しかったけど、お金がなくて手に入れられなかった物

サイドカー

本当に欲しい。

バイクには長く乗ってきたけど、そもそもバイクに興味を持ったのは子供の頃にTVで見たキカイダーアクマイザー3サイドカー

教習所以外では一度も運転したことがないくらい車には全く興味がないけど、サイドカーには乗りたい。

税金的には2輪車と同じだけど、保管スペースは普通車と同程度必要。むしろ普通車より目立つ分、セキュリティは普通車のそれ以上が要求されます。

サイドカーだけでは生活が成り立たないので、スクーターor単車も必要となれば駐輪スペースが必要でしょう。となるとマンション等の集合住宅はナカナカに不都合あり。

しかも機械式駐車場は無理なので平置きが必須、且つセキュリティを考えると東京23区だとガレージ代と家賃合計で20万/月は覚悟しないとダメでしょう。

ボクの許容範囲を大幅に超えてしまいます。

 

◆絶対ではないけれど、あった方が良い物

ウオシュレット。

ボクはトイレに行く回数が多い。

胃腸がそれほど強くないのか、それとも一度でまとめられないせいか、はたまた食べる量が多過ぎて胃腸がついて行けないのか、起床後1時間以内に1回、朝食後30分前後で1回、更にその1時間程度後にもう1回と3回程度は大が出ます。(キレが悪いだけだorz)

その都度ペーパーで拭くのは結構大変。今はまだそれ程でもないけど、もっと歳を取ったらお尻の具合は酷いことになりそう。

そんな訳でウオシュレットが欲しい。そうなると、3点式のユニットバスなど論外。

東京23区内だとバストイレ別物件は家賃が周辺相場より1万円程度上がります。その他大都市圏でもそれなりに必要。(地方都市ではそれ程でもないけど)

 

サイドカーとウォシュレットの2つを手に入れ、且つ賃貸住宅住まいだとかなりの額が必要に。

尤も、ボクは東京育ちでもないし、5年間の東京暮らしで、人の多さにはウンザリしたので、もっと郊外が良い。

と言うか、東京・大阪・名古屋の3大都市は避けたい。(音が多い街は苦手です)

そうなると、そこそこ交通の便の良いの地方都市で一軒家を買ってしまった方が早い様な気がしてきました。

リタイヤ後の住処を考える際、自分でハードルが高くしてしまい、色々と大変です…

18年

2000年の夏に司法浪人を辞め、真っ当に働くようになって18年。

第2の人生、と言うか、余生が始まって18年。

嫌なことはアホほどあったけど、辛いことは特になかった。

あったかもしれないけど、覚えてない。

総じて、良い18年間だった気がする。

 

早期リタイヤまで、あと数年は働くけど、仕事的にはフェードアウト気味だから辛いことが起こるとはないんじゃないかな。

お気楽に、行こう!!

右足の様子

2月に右足首を捻挫しました。

r42.hatenablog.com

3月にはサポーターを付けてました。

r42.hatenablog.com

3週間経過時にもまだ少し痛みがありました。

r42.hatenablog.com

4月には気にすると気になる程度にまで回復。歩く時も違和感はなくなりました。

r42.hatenablog.com

正座でもしない限り違和感はありませんでした。(日常で正座することはほぼありませんが)

 

だがしかし、6月中旬から自転車通勤に変えてから多少の違和感を覚えるように。(同時期に始めたスクワットのせいかもしれないけど)

最初はそれ程でもなかったのですが、2週間ほど前から足首だけではなく脹脛や膝周りにも筋肉通というか張りが感じられるようになり、膝周りに違和感を覚えるようになりました。

自転車をこぐことで筋肉の使い方が変わったせいもあるのでしょうか?

今日、久しぶりにいつものスニーカーで20分ほど歩いたら、膝裏からアキレス腱下部(踵周り)までナニやら張った感じがするし、膝にも微妙な違和感が。

負荷の掛かってない状態での可動域は左右変わらないし、痛みは全くないんですけどね。

来月末まで不調が続くようなら病院に掛かろうと思います。

7月振返り

西日本で空前絶後の大雨が降ったり、その後猛暑日が2週間も続いたり、月末には大型台風12号が東からやってきたりと自然環境的に色々あった7月ですが、ボク的には落ち着いた月でした。

今月を振り返っておきましょう。

 

◆小目標(日々の目標)

●健康維持増進

・食事

増えすぎた体重&体脂肪率

このままでは手持ちの服が体に合わなくなってしまいます。夏服は見栄えを無視すれば少々デブってもサイズ的には大丈夫ですが、冬服はそうもいきません。

それより何より、体のキレが悪すぎてボク自身が不快です。

そんな訳で、今月2日から減量計画を発動しました。

食事を朝しっかり、平日の昼食はゆで玉子&ナッツ、夜はヨーグルトorフルーツ(多くは缶詰)へ。

朝食は普通の人の夕食と同じかそれ以上のボリューム。その朝食のメインを肉から魚へ変更しました。

肉も魚も同じくらい好きなので何ら問題なく。今は肉の方が割高なので家計的には助かりましたがww

なお、休日の昼食はもう少しバラエティを増やしてます。

 

主食は以前から発芽米でしたが、今月後半からはそれにもち麦を加えてみました。

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これらの1箇月の努力(?)の結果、体重は3.5kg以上、 体脂肪率は1%ポイント、腹囲(へそ回り)は3cm減少しました。体重が70kgを切ったのは今年初です。

この食生活で困るのは、酒が飲めるのは休日の午前中だけになってしまうことでしょうか。

 

・運動

減量を開始したもの、運動量は特に増やしていません。

通勤の自転車(片道10分)と腰痛対策の膝伸ばし運動、3日に1回程度のプランクのみです。

www.businessinsider.jp

プランクをもう少し増やしていれば、体脂肪率の減少幅が大きくなっていたかもしれませんが、ハードにすると、ある日突然糸が切れたように嫌になってナニもしなくなりますから、なんとなく続けられるペースで、やれる時にやれるだけやることにしています。

 

・処世術(と言うか、嫌なことの流し方)

他人と接する限り、常に不愉快なことにぶつかる可能性はあります。

それでも今月も特に何もありませんでした。

それこそ「君子危うきに近寄らず」を確実に実践してました。

問題があるとすれば、"問題解決力"がどんどん落ちていくことでしょうか。

脳内シミュレーションだけでは、やはり限界があります…

 

●時間の有効活用

・具体的な時間割

仕事はいつも通り脳内ガントチャートとグーグルカレンダー(To Doリスト的に使用)を駆使して効率的に働いています。 

一方、私生活はというと、ダラダラしてました。 特に平日の夜はラジオや動画サイトを視聴するだけで終わってます。

模型趣味は週末に少しづつ続けていますが、これも運動と同様に集中してやり過ぎると、飽きてしまって、次に手を付けるまでかなりの時間を空けてしまう可能性があります。趣味だからそれでもイイんですが、技量向上を考えると長期間ブランクが空くよりは少しづつ作業を続けた方が良いかな?と思います。

 

さて、5月上旬にバイクを手放してから3箇月近く経過しました。

バイク関連のサイトを見るペースは変わりませんが、乗りたいという気持ちは湧き起りません。尤も、これは大雨や猛暑が続いていたせいで外出する気力が湧きようもなかったせいかもしれませんが。

 

●資金検討(含む投資)

・無駄遣いをしない

今月の家賃通信費以外の所謂変動費は5万円で収まりました。

食費(含む菓子・酒)が2万円半ばに収まったことと、模型趣味にお金を使うことがなかったからでしょう。既に模型はちょっとの地震で雪崩撃ってくるような状態にまで積まれているのでね…

 

・投資

例月通り、投信をいつもの額を購入しました。

今月は市況が良かったために評価額が上がりました。FBが強烈に下がりましたが、インデックス投資派のボクには特に影響はありませんでした。

来月の市況はどうなるんでしょうね。

 

◆中目標(と言うか、大目標の前提)

心身とも健やかに

今月も精神的には驚くほど"凪"なひと月でした。

リタイヤ後もこの様にズーッと"凪"だと早めにボケそうで怖い。

何らかの刺激を新たに与える必要があるかもしれません。

 

◆大目標

人生の再定義

ボクの人生の最大の目的は『両親より長生きすること』。

そのための中目標「心身とも健やかに」です。

 両親との年齢差を考えれば75歳ぐらいまでで十分です。でも75歳でボクが死ぬのは大事故にでも会わない限りないでしょうね。

85歳くらいまでは金銭的は概ね大丈夫な気がしてきましたが、精神面がマダマダ不安&不透明です。

喉の痛み

土曜から続いている喉の痛み。

昨日は抗炎症剤を飲み、且つ水をチョビチョビ飲み、喉飴をなめ続けるなど、湿潤を保つようにしていたのに収まりません。

 

もしかすると、ヒリヒリとした痛みは喉が乾燥してしまっているせいか?

でも、喉が乾燥する理由が何処にもありません。

ボクは花粉症の時期に鼻が詰まって寝られなくなる程、シッカリとした鼻呼吸派。

寝ている間であっても、口を長時間開けっ放しと言う事はないと思うのですか、流石に就寝中の事までは判りません。

そんな訳で、昨夜、口に絆創膏を貼って強制的に口を閉じた状態にして寝てみました。

 

今朝、起きてみると貼ったはずの絆創膏がありません…

何処へ行ったのかと探してみると、ベッドの下に落ちてました。

早い時間に剥がれたのか、それとも無意識で剥がしたのか…

 

それは兎も角、肝心の喉の具合はというと、昨日までと比較すればかなり良くなったようです。

昨日までは唾を飲み込むのも辛かったですから。

それでも、違和感は残ってます。

もう暫く時間が掛かりそうです。

 

 

久しぶり

平日の早朝ウォーキングはいつぶりでしょうか?

ここのところ、35℃越えの日が続いていることもあって、外出は極力避け、通勤も自転車を少し負荷を抑えて走るなど、無理をしないようにしていましたが、流石に運動不足感が溜まっていたので…

出掛けたのは5時前だったので、暑さは大丈夫だろうと思ったのですが、20分強歩いただけで、汗だくになってしまいました。

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運動不足感は多少改善されたので良しとしましょう。

 

さて、この土曜日頃から喉の奥が腫れたのか、水を飲むだけで痛みと違和感があります。

しかも声を出すのも億劫。

それを口実に、仕事中に声を出さずに済んでいるので、良いと言えば良いのですがww

どうやら喉の奥(やや右側)が炎症しているようなので、抗炎症剤を飲んで様子を見ます。

 

余裕のない

ギリギリの生活でよいのなら、今年中に完全リタイヤしても大丈夫っぽい。

海の日の今日、なんとなく現有資産を確認したところ、そう出ました。

でも、インフレとか年金支給額の減少リスクを考えると、流石に冒険が過ぎます。

親の資産を当てにしてよいなら話は別ですが、彼等の資産は存命中に殆ど使われる前提でないとダメでしょう。そもそも、両親がどの程度金融資産を持っているか、ボクは全く知らないんですけどねww

不動産は両親が住んでいる築15年ほどの高層マンションのみ。相続する頃に住める状態なのか甚だ疑問です。

それらに期待してボクが高齢者になった後に『やっぱり残ってませんでした!』ではハードすぎます。

 

少なくとも、もう数年は仕事を続けなければならない様です。

 

マイナンバー

本日の午前8時。

休日出勤のためにそろそろ出かける用意をするか…と思っていた時、電話が掛かってきた。

ディスプレイに表示されたのは父親の名前だった。

土曜の朝、ナニか急用かと思ったら、『証券会社にマイナンバーは提出しないとダメなのか?』

知らんがな!

ボクは社労士であって、税の事なんかそんなに詳しくない!!

なお、ボクは今年から始まった『つみたてNISA』の口座を開くためにマイナンバーが必須と言われたので素直に提出しました。

 

しかし、非課税口座以外ならその必要はないのかも?と思い、仕事場でちょっと調べてみました。(ネットで検索しただけですがw)

マイナンバーはいらない:News

また、文中にある全銀協等への指示はこちらからで確認できます。

これによると、マイナンバーを提出が義務付けられているところであっても、提出せずとも特に問題はないようです。

しかも、金融機関は提出されないからと言って、利用者に不利益を与えてはならないと言う事で放っといても良いようです。

要は、提出義務はあれども罰則なし且つ不利益なし。

例え提出したとしても、日本の行政は気持ち良いまでの縦割りなので、他役所所管の情報を得ることはないでしょうから、個人情報(この場合は各々の金融資産)を名寄せされることを気にする必要はないと思います。

クーラーからの異臭対応策

ボクはクーラーって実は苦手です。

でも年に数回程度は使います。(暖房は全く使いません)

掃除はフィルターを掃除機等で清掃するだけで、他の事は一切やりません。

今の部屋に入居した頃、前の入居者がヘビースモーカーだったせいか、エアコンをつけるとヤニ臭くて大変でした。

管理会社に言って、きっちり清掃させましたが。

 

さて、本日Twitterをぼんやり眺めていたところ、ちょっといいネタがあったので、今後の事を考えてここに転載しときます。

 その原理はこちら。

 言われてみればなる程です。(ホントかどうかは判りませんが)

しかし、電気代はいくらかかるんだろう?

まあ、業者に内部清掃を頼むよりは全然安くアガることは確実です。

 

ミドル脂臭対策

自分の身体からどんな匂いが出ているかは不明です。

全然サッパリ無臭なのかもしれません。その逆の可能性もあります。

そして、ボクにそれを教えてくれる人はいません。

取りあえず対策はしておきます。

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30~40代のミドル脂臭は50代からの本格的な加齢臭とは別モノだそうです。

困ったもんです…