宣言通り、毎朝パワーウォーキングに出掛けています。
しかし、初日、3日目はカメラを持って出掛けるのを忘れ、2日目は小雨で仕方なく休止。今日初めて証拠画像を晒せます。
今朝の起床はいつも通りの04:30am、出立は05:08am。
そして我が街の日の出時刻は05:40am。
30分ほど歩いて帰宅。
その後、朝食を終えて、リラックスしている間に寝てしまった。
気付いたら11時前。2時間半以上も夢の中。午前中を潰してしまった…
と云うか、睡眠時間が短かったか。
23時過ぎ就寝の4時半起床は5時間強なのでいつもなら十分のハズだが…
今夜からはもう少し早い時間に寝ることにしよう。
